salut a tous je viens demander si il y aurait moyen que les teams expérimentée en accros pourraient faire des petits tutorials pour les salto avant/arriere ou les barani ou les costal se serais sympa parce que nos ont fais les saltos avant/arriere ( pas tres bien mais bon ) et ont voudrai se perfectionner et apprendre des nouveaux accros merci d'avance pour les réponses

http://gymnet.org/sol.htm
Voila! mais personnelement sa ne ce retrouve pas dans l'utilité et l'efficasité du mouvement (parkour), maintenant , fait toi plaisir bonne chance

(Ce forum est vraiment pas en activité... )

Il y a aussi des tutorials sur http://www.3run.co.uk/ mais malheureusement c'est en anglais...

merci pour le ssites sa ma aider j'arrive a faire mes salto avant et presque les costals et je suis entrain d'apprendre les backflip ^^